桜っくす | 日記 | 寒さでかたまる・・・

この寒さ、体に無意識に力が入りますね～～。
これと冷えによる血行不良が冬のコリの天敵です！

力が入ると筋肉がガチガチになり、全身の強いコリにつながります。
１２月は全身ボディの６０分コースが好評です（＾－＾）

冬のコリには、ぜひまず全身の流れを良くしていただくことをおすすめいたします☆